2025年3月23日 先勝の日曜日
こんばんは！
昨晩は24:00以降のお楽しみタイムで居眠りしたらしく26:00前に。
再雇用更新医師面談で血圧の事を言われたので測定。やはり124/77でした。但し朝が基準値より高めな事も有り、ここが正常になればAランク。
26:30就寝。
即意識不明に。
今日も6:00アラームで起床。
朝の支度髭剃りくらい。
妻は6:30に自然起床。
出かけるので早く起きないとね。
早速朝メシの支度。
成城石井のサラダ。
妻に取り分けてもらいます。
A-COOPファーマーズ(富士見町)で買ったソーセージ。
朝食8:00〜
昨日買ったBAGEL&BAGELのベーグルや成城石井の不揃いパンの一部。
真ん中のおやきみたいなやつはよもぎアンパンだにゃ。
本来なら食後直ぐに行くべきですが、髪の毛が伸び伸びなので散髪してから行きます。
9:00開店なので早めに行って一番狙いです。8:40桐谷さんダッシュでママチャリ全速力で！
6速でもローギヤードなので、速度が出ない。ペダルの回転ばかり上がる。
なんと先客2名。
おはようございます！
挨拶。
あれ？美容師さん一人だぞ。
1人目が終わるともう一人の美容師さんが現れ呼ばれた。前回の方だ。
今日も3,580円でカラー＆カットです。
楽をします。
時間が有れば980円のカットのみであとは自分で染めますが、今日はこれからたまプラーザなど多忙な為楽します。
ここでau電気ガチャ！
なんと1000P！
今回で2回目ですが前回は5年前かな？普段は1Pや5Pでたまに10P。
終わってオーケー長津田経由で実家へ向かいます。
右折待ち。
オーケー長津田。
オーケー長津田で買い物。
今晩の夕飯のお弁当や実家で3人で食べる昼飯の弁当や母に持ってく、チン！あれこれ。ほか、赤身豚挽肉や野菜関連など。
買ったもん代表。
今日は競合店に対抗し値下げ。
4.9割引。213.84円。
カゴ3個。
お弁当6個や持ってく冷凍食品なと。ほかビール500を12缶。
左側は田園都市線。
江田の渋滞。
我慢出来ず途中で線路の下から回避。次回は最初からあざみ野まで迂回する。
たまプラーザレール置場着きました。到着時、前を走っていた関西ナンバーの県外車がこの場所に停車。スマホカメラを車に向け構えたまま近づいて行き、車の左後ろで(いつもの場所で)撮影。威圧感を与えた。気になったのか前に移動して止めて、更にその前に移動。そのうち居なくなりました。横浜や川崎ナンバー以外は自分も含めよそ者。
下り急行中央林間行き
田園都市線直通の大井町線6000系。
QSEAT無しの6105Fでした。
本当は昔の快速の様に最高速であざみ野も通過して欲しい！
上り準急押上行き東急2020系。
やっぱフラット音無いよね。
つなぎ目の音も無い。
車番近眼で分からず。
今回はどちらも東急で良かったです。
4両編成で復活した8500系、貸切で来るといいな。美しが丘小学校春の遠足で、こどもの国までの貸切にぴったりなんだよな。4両だから。当時田園都市線は4両だったので、そのままこどもの国まで乗り入れ可能でした。6年間で6回乗車。主に7200系や5000系。
以下は
次の為に残して起きます。
下り 急行 準急 各停 長津田 中央林間行き
東急5000 6000 6020 9000 2020 9020系
東京メトロ8000 08 18000系
東武50050 50000系
上り 急行 準急 各停 押上 大井町 久喜 南栗橋 行き
東急5000 6000 6020 9000 2020 9020系
東京メトロ8000 08 18000系
東武50050 50000系
実家着。
1ヶ月ぶり。
小淵沢や富士見町のお土産を届ける。
親父や祖父母に挨拶。曾祖父にも。
弟から色々貰った。
チャーシューを使った商品のキャンペーンが終わり、廃棄決定の為貰ったものを一袋。賞味期限は冷凍で2026年1月。
山本海苔店ののり。
炊き込みごはんの素やクッキー。
昼飯。
今回もオーケー弁当で美味しく～～。
こいつが旨い。
皆で食べました。
母や弟、オーケーのソースかつ重の美味しさにびっくり！唐揚げも柔らかく美味しいと。
しばし親子3人で団らん。
15:00過ぎ実家を後にします。
16:46帰宅。早かったね。
日曜日はすいてる。
買ったもん早速冷やしたり片付け。
久々のヱビス。
おまけ付きでした。
バウムクーヘンらしい。
先に入浴介助。
17:10〜
夕飯の支度は無しでオーケーのお弁当など。
またガパオライス。
これが、すこでまんめぇ～〜
辛いしね。
美味しそうなので買いました。
今日はミニトマトがフルーツみたいに甘い。簡単サラダは一袋半。
チン！
夕飯19:15～
挽肉冷凍とゴミやって、
追記につづきます・・・
ここまでありがとうございました。
22:50追記。
明日はキャベツのみそ汁。
そしてツカレナオス🇵🇼
久々のヱビス、普段飲んでるLIONやサクラビールのサッポロと全く味が違う。辛口で苦み強く甘みも少ない。これはこれで美味しいね。この先もっと収入下がっても、ビールの質は変えず量を減らします。週一缶とか。