2025年1月5日 もう普段の日曜日
こんばんは！
買物や資源ごみ激盛りの為、メトロえのしま91号に合わせ6:30の起床。
昨晩寝たのが27:30(3:30)のため、9:00起床。資源ごみも市の指定日の方で出すとし、連休最終日は楽に過ごします。
あたらめて、今朝から妻新しい内履き装具を履かせた。中間の締め付けは緩くした。
しばらくは良かったが、やっぱり中間の部分が痛いようです。
この際だから、外しました。
リベットを壊した。
リベットの穴。
下の方の、中ぶらりんのベルトを外した。本来はしっかり絞めて、ふくらはぎ部分が安定するように設けた追加部分。他の皆様が使う短下肢装具にはついていません。
朝食の支度無し。
おにぎりをチンして並べただけです。
チョレギサラダ。
朝食10:50ブランチです。
食後、妻がうずく(疼く)痛みがでて、プレガバリン400mgとトアラセット1錠を服用。
今から急激に気圧低下中でした。
｢あ゛ぁ～～～～～～～あぁ～～～｣
と、麻酔が効いてないのに、手術するシーンの様な悲鳴が続きました。
それでも更に痛いので、結局古い装具に戻した。
明日の雨に向かう、気圧低下前の痛みも有りますが、古い装具に戻したら唸る様な妻の行動は無くなり、痛みは普段レベルに。
履き慣れた装具に戻した事と、痛み止めドーピングの効果が同時に起きてる様です。
痛いのは絶対避けたい。
今回は厄介ですね。
オーケーへ向かいます。
だいぶ出遅れました。
15%引きクーポン使います。
今日のオーケー。
今日も全て税込みメンバー価格。
①ゆめぴりかを買う。
賞味期限1日違いで3%引き。
5kg 3,562.92円。→3,355.56円。
②今日のビール。妻から床ワックスがげごくろさんご祝儀。
LION。6缶1,427円なので少し安価。
③福来純本味醂500ml。
白扇酒造。
1.0割引841.50円。
味醂としてはずば抜けて高価。
料亭でも使っている、料理が全て美味しくなる魔法の様な味醂です。
それから何？
最近白菜スカスカだよね。
もっと｢ぎゅっ！｣が欲しい。
値段はまあそこそこ良いが。
④Iwataniのカセットボンベ。
3+1は初めて見た。オーケー仕様らしい。5.0割引876.70円。
お姉さんちょうど昼飯から戻って来た。
｢今日は○○番に入ります！｣
年明けの挨拶。
カゴ3つ。
19,966円。
帰宅。
昼飯は無し。
これだけ。
午後はクリーニング引き取りとガソリンスタンドへ。
しばらく相鉄東急確認はおやすみです。
maruetsu。
ガソリンは年末の6円値上がりのままで、リッター168円。
今回は、横浜ベイサイド往復と、舞浜往復のみの為、燃費が良くなっています。実際はリッター16.65でした。
午後の外回り用務完了！
これから、どんどん燃費が悪化します。
16:30～入浴介助準備中。
夕飯は冷凍炒飯。
今回は3袋。
おかず。
チン！
サラダ。
レタスが380円くらい。
だったら3袋で少し安いこちらの方がよっぽどバランス良い。
イタリアサラダ2袋とレタスと大根のサラダが1袋。
ダブルフライパン。
お弁当は1袋を半分ずつ。
世界で一番売れている冷凍炒飯。
夕飯20:10～
9連休はすぐ終わりました。
ただし、しっかり休めたので満足しています。次回は直ぐに終わってしまうゴールデンウィークです。
明日は通勤ドライブです。
ここまでありがとうございました。
お肉冷凍と 片付け後の追記に続きます。
21:05食後の追記。
昨日のバウムクーヘン。
たまごの味が豊か。
一瞬美味しいプリンの味もした。
お店はこちら。
片付けとお肉冷凍しないと！
ツカレナオス🇵🇼タイムがなくなる。
つづく・・
23:05追記。
やっと一段落。
生ゴミが大量。
燃やすゴミなど、最大の40リットル袋にした。
スマホの保護フィルムにひびか入ったので、貼り変えた。この辺は自分の得意分野。
また早速注文した。
富良野ヴィンテージも残りわずかに。
美味しいビールでした。
北海道の方はコンビニでも買えるからうらやましい。2025が出たらまた1ケース注文する。あと10ヶ月我慢。
明日からまた普段の生活がスタートします。