年度末最後の在宅勤務と鼻水&腰痛の通院と眼科&松屋の夕飯 | pumiponのブログ(こうちゃんのブログ)

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普段感じた事や見たことなど、生活日記として書いてます。
他、鉄道関連(TKK,OER,相鉄,たまにJR)や買い物、夕飯などの記録。
家電(エアコン)や季節の花など。そのほか家族で出掛けた際の車椅子トイレ情報も載せています。

2024年3月28日
小青竜湯服用で
鼻水も落ち着いたような木曜日
 
こんばんは!
 
昨日は、鼻づまりと粘度が全くない鼻水で大変でした。マスクは濡れるわ、息苦しいわで調子悪いわで。モンテルカスト錠が全く効かず、2つ飲んでも駄目(2つ飲んだら駄目)。
腰も痛いので、カロナール錠300mgを2つ。夕飯の時はトアラセット配合錠1つ。
 
夕飯前には小青竜湯服用したのが効いたのか、昨晩から垂れ流しの鼻水は止まった。
 
ただ、いつもの花粉症と様子が違うので、夕方内科に行きます。
昨年の3月も同じ事がありました。
 
 
 
次回のお米からミルキークイーンへ。
冷めても固くなりにくいお米。
おにぎり向けですかね。
 
 
 
 
5:10起床でスタート。
 
 
みそ汁作る元気なく、アマノフーズ。
 
 
 
 
16:00上がりで鼻水&腰痛治療でクリニックへ行くので、早々に在宅勤務開始。
 
 
 
 
娘を駅まで送ります。
 
 
 
 
 
7:15~在宅勤務開始。
昨日の続きで来期イベント関連の準備。
 
午前中までに、各部署へ配信完了。
 
 
これか終われば、期末は一段落です。
 
 
あとは、4月以降に使う予定表の作成。
 
 
 
 
 
 
妻もお昼はこれでした。
そのまま、少ない付属のかやくのみで食べてました。
 
 
 
 
 
自分はキャベツ&ポールウインナー入り。
 
 
 
 
 
麺の量が多いので、食べ応え有ります。
 
 
 
 
 
 
午後も、少しだけ頑張って、あとはマイペースで。
 
席替えも明日は中止となり4月1日となったので、ラッキーです。

月末期末で席替えどころではない人が多いので変更。
 
 
 
 
 
16:00に上がり1つ目のクリニックへ。
相鉄の線路跡を歩いて行きます。


妻のお母さんのかかりつけ医で、先日は娘がコロミちゃんで受診。


風邪症状でも、そのまま診て下さるクリニック。あとひとつくらいしか知らない。



ここで鼻水と腰痛を診てもらいます。
内科&外科なので。
 
コロナのコの字も出なかった。
全て問診で完了!

普段アレルギーの薬飲んでいて、それ以上の鼻水なら風邪症状。

PL錠にも含まれる、ポララミンのジェネリックとムコソルバン錠のジェネリックが処方された。ポララミンも眠くなるので、朝昼は、半分にカットして服用でもオーケー。

ポララミンのジェネリック。
d−クロルフェニラミンマレイン酸塩錠2mg
また発音しにくいね。

ムコソルバンのジェネリック。
アンブロキソール塩酸塩錠15mg
発音まあまあだか、覚えられないよ。

腰痛はロキソニンの湿布35枚。
初めて使うなロキソニンは。
7枚入り5袋。
1日1回のタイプで1日最大2枚まで。

全て初めて。





 
 
終わって、眼科へ。
ものもらいの腫れはとっくに引いたが一ヶ所膨らんでいる個所があるので、診てもらう。

先ずは眼圧検査した。
 
 
霰粒腫かな・・・・・・・・・・
さんりゅうしゅ!

でした。

油の塊。
油なので、蒸しタオルで暖めて下さいとの事。

あとは、前回と同じ目薬の処方。

発音しにくいレポフロサシン点眼液0.5%と、腫れを抑える目薬、フルオロメトロン点眼液0.1%。

 
このまま自然治癒で。


鼻水、腰、目と、診察したのですっきり。


目薬の処方完了。
怪しい雲行き。

 
 
松屋で夕飯買って帰る。
久々だ。

 
 
 
 
フロリダの下。


 
夕飯。
牛焼きビヒン丼。
ご飯大盛+並ご飯半分。
肉は1.5倍。

 
 
 
夕飯19:00~
久しぶりのビヒン丼。

 


明日は、定年セレモニー。
 
午後は帰って来て、早速振り込まれたお金降ろし、分配作業だ。
 
 
ここまでありがとうございました。