歯科検診とオーケーで買い物&夕飯は簡単に | pumiponのブログ(こうちゃんのブログ)

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普段感じた事や見たことなど、生活日記として書いてます。
他、鉄道関連(TKK,OER,相鉄,たまにJR)や買い物、夕飯などの記録。
家電(エアコン)や季節の花など。そのほか家族で出掛けた際の車椅子トイレ情報も載せています。

2024年3月24日 

定年まであと1週間の日曜日

 

こんばんは!

 

週末の日課に加えて、自分の歯科検診の為、7:40には起床。



早速昨日買った、

雅のデニッシュブレッドを頂く。




1斤あたり5枚切りにした。

 




トマたま。


 



朝飯10:00~

パン絶品!
こりゃ旨いや~~
また行ったら買おう!



パンは焼いたあと、袋詰めされお店に並ぶ様だ。第三ターミナルでは焼いていない。
昨日の段階で消費期限が28日でした。
良いんじゃない。




早速ですが、ありがとうございました。
おとといディズニーランドに行った時の記事が、記事ランキングで2位でした。




あらためてありがとうございました。


いつもの車椅子トイレ情報と、妻を介助しながらランドを回った内容です。

天候も良く、

リラックスできるひとときでした。

また、来年も行きたいです。



 

 

11:00~歯科検診なので、

それまで出来る事をやる。


2泊分の洗濯を、昨日帰宅後に娘が3回洗濯機を回してくれたので、朝までに全部乾いた。

今度は妻がアイロンがけを頑張っています。

 


でも、殆ど時間無いので、

急いで洗い物済ませ、

買い物の支度をして歯科へ向かいます。


歯科は11:00からだヤベえ!



まいばすけっとにイオン銀行とみずほ銀行の共同ATMが有り、お金下ろして歯科へ!



 


担当の院長先生より、どうですか?

 

前回、歯間ブラシを進められ、以降ずっと今日まで快適なままだったと話す。


pumiponさん、髪の毛多いですね!


でも、白髪なんですよ。


僕、この間大学のクラス会行ってきましたが、どこのおじいちゃん?みたいな人、結構いましたよ。(先生)


確かに!

30年前に一緒だった人、

今、髪の毛無いの居ますね。


そして、歯科衛生士さんに変わる。


先生もう58なんですね?

うちでは豊悦(トヨエツ)先生って言ってますよ。開業当時の先生、トヨエツそっくりだったらから。


大ウケでした。

まさかのトヨエツ先生。


でも、今も髪の毛ふさふさの

イケメン先生です。




歯科衛生士さんから、

「何か、粉とか使ってますか?」

と聞かれる。


粉?

あっ、歯間ブラシやった時の、

歯磨き粉残りかも。


「いえいえそうじゃなくて、着色がなく、物凄く綺麗なので、酸化マグネシウムの粉をエアフローされたのかと思いました。」との事。


フィリップスの音波歯ブラシと、オーラⅡで磨いて、歯間ブラシで仕上げ。

ソニッケアー。


よって今回もエアフローせず、僅かな歯石取りと、回転ブラシでクリーニングでおしまい。

 

 

下の歯の内側に、ちょっと歯石くらいで、あとはない。

歯間ブラシ効果と音波歯ブラシ効果。


 

虫歯も引き続き無し。

奥歯の銀歯は30年以上前の物だが、問題無し。

 

 

 

オーケーへ向かいます。


時間無いので、

このまま藤沢町田街道を南下。

いつもの小田急観察はおやすみです。エリアへ向かいます。



準備しておいたのにね。

 

上り 急行 各駅停車 快速急行 新宿 相模大野 行き。

1000 3000 4000 5000 8000形。

短い6両編成。

 

 

下り 急行 各駅停車 快速急行 藤沢行き。

1000 3000 4000 5000 8000形。

短い6両編成。

 

 


 

間もなくオーケー。




ジェットコースターの
上りよりは緩やか。
ガリガリ、ガタタタタ・・
ガチャン!
タンタンタンタン・・・・


定位置に駐車。

 

 

買ったもの抜粋。

 

 

 

アキタ ふじたま。

2個増量の1ダース。

5.0割引 260.28円。


 

 

みそラーメン。

5.9割引 180.36円。

3食で447g。


 

 

ホテルマーガリン。

2.5割引 324.00円。


 


 

 
 
今日もカゴ3つ。
お姉さん、昼休みに出掛けた直後で会えず。

 
 
 
 
帰宅後急いで片付け。
 
 
片付け後、資源ゴミと相鉄東急確認、クリーニング引き取り、ガソリン給油。
 
 
 
相模大塚駅留置線・・
 
 
ダイヤ改正で、ガラリと変わりました。


着くや否や相鉄11000系が11番線に到着。
14:45です。



7番線のE233系7000番台は
出発準備中でした。



東急5080形が見えなくなった。



11002Fでした。



後ろに行こう!

 

11000系から乗務員さん降りて行きました。



1列ずつ空いた配置で、
ゆったりとした相鉄・東急・JRの並び。
11000系・5080形・E233系7000番台。
 
 
 
 
現場から15:15に投稿済です。

  


 
 
 
 
資源ゴミ出して、クリーニング引き取り。

maruetsuさがみ野店。

 
 
 
 
ガソリン、リッター158円。
2週間前から3円上がった。



燃費はリッター13.6。
まあそんなもんです。

 
 
 
 
 
 
帰宅して入浴介助。
 
 
 
 
夕飯の支度。
キャベツのみそ汁。
明日朝の分も。

 
 
 
楽します。
299弁当と350弁当。

 


袋から出しただけの簡単サラダ。

 


夕飯19:45~
アジフライのり明太弁当ごまソース使用。

 
 
今日の厨房のアリスは最終回だね。

今日の番宣で、永瀬君、今回はちゃんとオレンジの洗濯ばさみつけていたね。
この間はつけてなかったから、リクエストされた様だね。
 
 
 
ここまでありがとうございました。
 
 
明日は、労働組合にて定年昼食会だ・・・・
 
 
 
 
あと1週間となりました。
 
 
 
 
追記につづく・・・


25:30追記。
未明のガソリンスタンド。

やっと一段落。
今晩はこれ。
富良野生ビール。
AEONのビールですが、中身はSAPPOROです。フルーティーで美味しいです。

SAPPORO classic富良野ヴィンテージに準ずるかな?