2023年10月9日 スポーツの日の月曜日
おはようございます。
祝日ですが自分は出勤。
でも今日も好き勝手やります。
昭和41年にスポーツの日が体育の日に改められ、またスポーツの日に戻ったんですね。
大井町線の路線名も同じですね。
大井町線も、昭和38年に田園都市線となり、昭和41年に溝の口から先の田園都市線が開通(延伸)。昭和54年に田園都市線が新玉川線直通運転となった時に、再び二子玉川から大井町までが、大井町線に戻った。
4:55起床でスタート。
寒い！
妻、疼痛＆足のカチカチ対策法で、
床暖房運転。
娘は5連休(3連休ではない)最終日で寝てます。
廊下が寒く、トイレから洗面所への移動は、足がカチカチになり辛そう。歯磨き＆洗顔後、食堂の車椅子までの歩行も痛そう。
もう、ガスファンヒーター出さないとな。今日みたいに、急に寒くなると危険。早速今晩用意する。いつでも暖められる状態にしないとね。1階廊下も同じく、ガスファンヒーターの設置だ。
浴室までの、ヒートショック対策です。
朝食6:20～
昨晩作ったキャベツのみそ汁旨い！
今朝も寒い。早速通勤です。
昼休みの良い気分転換になりました。
スマホ側アプリだと、投稿開始時から月別での投稿写真が見れませんが、ＰＣ版だと見れるので、今回もそこから探し、2020年、1月、って区間毎に探して発見。
今日は終日寒く、自宅の妻と娘は床暖房環境で過ごしています。
強さ調整は1～9で、今日は2。
もう少し寒くなると、3～4、5くらいにするほか、空気自体を暖めるために、エアコン暖房も入れます。その方が暖かくなります。床暖だけでは、相当強くしないと空気が暖まらない。
定刻で上がり、いなげやへ！
今晩のタコライス用にレタスなどを買います。
そのほか、明日朝のおかずでコロッケなどのお惣菜も。
帰宅。
ご飯が炊けるまで、トイレ掃除。
最近、娘にやってもらってばかりで、やってない。
20分も有れば、
丁寧にやっても余裕で2ヶ所終わる。
これも妻の指導のおかげです。
良く手を洗ってから夕飯の支度・・・・・
このレトルトタコライス。
チーズもピザトーストの残りがちょうど有るので、全部使ってしまおう。
袋に入ったチーズの残りは意識して使わないと、何か月か経ってチルド室の奥でカビが生えて悲しげに見つかりますね。(ますねって自分だけか・・・・)
ミニトマトも入れたいが、最近ものすごく高いので買えないよ～～
198円ではなく、400円近いのだ。
娘がポトフを作ってくれた。
盛り付け。
おかず・・
明日朝用で買ったコロッケ食べたいとの事で、チンした。
ポトフ。
夕飯18:45～
美味しい！
明日はまた在宅勤務。
期初業務のほか、定例業務やイベント対応が始まる。
先週末、再雇用面談を行い、継続して働きたい意志を伝えた。
来年になると、定年3ヶ月前の健康診断がある。
幸いほとんど問題ないが、
一部経過観察なので問題なさそう。
今週もよろしくお願いいたします。
ここまでありがとうございました。