2022年5月18日 久々に朝から晴れた水曜日
こんばんは！
今日から残りの永年勤続休暇を使っての休みですが、娘は普通通り出勤。
5:00起床でスタート。
ご飯が炊きあがったので、妻の両親へお供えしようと、ふたをあけると、何か変・・・
ご飯がぁ・・・・・柔らかい・・・・・・・
1合のお米に、1.5合の水をセットしていた。
昨晩はっきり覚えています。
1.5の下限の線に水位。
しばらく蓋をあけておきましたが、どうにもならず。なるわけがない。
硬めのお粥みたいです。
昨晩も疲れていて、布団敷いた後の記憶なし。スマホもテーブルに放置され、充電もしてない。通常なら寝る前、布団に正座してブログ閲覧タイム。
朝食6:00～
洗濯機を回す。
娘を駅まで送り、バスタオルなどを外干しに。
朝、洗濯出来ると夜が楽です。在宅勤務の時はそうでした。
一部室内干しの時の丹沢方面。
ガスってます。
先ず皮膚科へ。
通い始め5ヵ月かな？30年以上前に虻に刺され、掻き壊しが原因で始まった今となっては慢性湿疹。
すこぶる回復したが、長年の跡はまだある。
平日朝一で来ましたが自分だけ。ほどなくして仲間が増え3人に。
先生や看護師さんも、下から上がってきた。
平日はすいていていいね。
一応全身(素っ裸)診てもらった。
ニキビの薬＆ヘパリン類似物質といつものアレグラのみ。
一階に美味しそうなパン屋さん。
パンの香りがいい。
終わってビバホームでトイレットペーパー。
18ロール×6。
遠くに目をやると、見覚えのある集合住宅。昔、団地に有ったスターハウスの巨大版。
十字形ハウス。
帰りに久々のave。
南アルプス天然水2Lや、つや姫などを買う。
お昼。
妻はランチパック。
14:30妻のゼオマイン注射の通院介助の為、やりやすい様なズボンに履き替える。
15:00着。
患者さん多く20分遅れで15:50～開始。
注射で一番大変な場所は、ふくらはぎの、後頸骨筋に太い針で深い所まで刺して注射しますが、前回含めて液滲み。次回から薄め液を減らし、入れる量を減らす。
後頸骨筋に注射針が行くように探すやり方は、刺しながら注射針にクリップでペースメーカーを繋ぎ電気流して、後頸骨筋がピクピク反応する場所まで刺すなり探る。
あとは大胸筋周り。
ここもどんどん緊張して、肩が前側に回りこんでくるので厄介。
刺す場所だけで15箇所以上。
肩や胸から腕、もも、ふくらはぎなど。
注射後のリハビリで、PTさんが電子カルテを見て、注射箇所と量を確認。
それから丁寧なリハビリをやって下さります。やることでゼオマインがしっかりまわり効果が増大。
終わって薬の処方もあるので、25000V電線危険でちょっと観察。
博多方面を望み東京行き。
東京方面を望む。
25000V電線危険。
滞在は妻を待たせてる為6分。
帰り道、松屋で牛ビビン丼などを買う。
夕飯の簡単な支度。
昨日と同じサニーレタスのサラダ。
パプリカもカットして、サッと茹でてのせた。
洋風ポーク丼。
夕飯20:00～
明日は平日の用務、銀行など。
起床はうれしい8:00。
本日もありがとうございました。