松本から北へ ～中央線から東北本線へ接続～ 2021年度
松本 （長野県）
発 05:47
↓ JR 中央本線 高尾行き
（塩尻06:03着, 岡谷06:15着, 上諏訪06:26着, 小淵沢06:55着,
甲府
07:35着, 石和温泉07:55着, 塩山08:14着, 大月
08:42着）
高尾 （東京都）
着 09:24
発 09:35 ｛09:32…土休日｝
↓ JR 中央線 [中央特快] 東京行き
（八王子 09:41着, 立川09:52着, 東京 10:32着）
新宿 （東京都）
着 10:19 ｛10:16…土休日｝
発 10:36
↓ JR 湘南新宿ライン・宇都宮線 [快速] 宇都宮行き
（大宮 11:07着, 久喜11:26着, 古河11:38着, 小山 11:49着）
宇都宮 （栃木県）
着 12:19
発 12:21
↓ JR 東北本線（宇都宮線） 黒磯行き
（那須塩原13:06着）
黒磯
（栃木県）
着 13:12
発 13:30
↓ JR 東北本線 新白河行き
新白河 （福島県）
着 13:53
発 13:57
↓ JR 東北本線 郡山行き
（須賀川14:24着）
郡山
（福島県）
着 14:36
発 14:39
↓ JR 東北本線 福島行き
（二本松15:01着）
福島
（福島県）
着 15:25
発 15:43
↓ JR 東北本線 仙台行き
（白石16:16着, 槻木16:36着, 岩沼16:43着, 名取16:50着）
仙台
（宮城県）
着 17:04
発 17:22
↓ JR 東北本線 小牛田行き
小牛田 （宮城県）
着 18:07
発 18:42
↓ JR 東北本線 一ノ関行き
一ノ関 （岩手県）着 19:31
発 19:35
↓ JR 東北本線 盛岡行き
（平泉19:42着, 北上
20:14着, 花巻20:26着）
盛岡
（岩手県）
着 21:05
発 21:12
↓ いわて銀河鉄道 いわて沼宮内行き
いわて沼宮内 （岩手県）着 21:47
発 22:26 （※ 盛岡21:53発）
↓ いわて銀河鉄道→青い森鉄道 八戸行き
（二戸23:01着, 金田一温泉23:09着）
八戸 （青森県）
着 23:40
※ 運賃や上記以外の途中経過駅到着時刻など詳細は過去記事「松本から北へ ～中央線から東北本線へ接続～ 2020年度 」を追ってみてください。