2020年10月7日水曜日
こんにちは！→こんばんは！
妻の定例通院の為、計画休暇を取って切り通し界隈に来ています。（来てました）
午前中は妻の気分転換も兼ねて、オークシティーの伊藤羊華堂へ出かけ、2021年の手帳を購入。
今まで、このB6サイズを使ってましたが、昨年まで使っていたものは、同じメーカーのA5サイズでした。カレンダー枠のページを使い、妻の血圧簡易記載用として使用。
同様の手帳が、昨年の購入時には買えず、サイズが一回り小さいB6で、カレンダー枠も小さくなり、そこへの記入がやりにくかった。
小さくて書きにくかった表。カレンダー枠に朝・夕の血圧を記載。
老眼ギリギリの限界。この、超小さい字が目の訓練になる？
なるわけないじゃん！
同年代は誰も読めない文字です。
この超小文字は、祖父も書いてましたね。よって私も遺伝したみたいで、親父も同様、このような超小文字で、懐中メモに(アルミケース入りメモ)に思った事などを書いてました。
文字のくせ、特徴は遺伝するのですかね？
本日、10月早々に行ったので買えました。これにて、一年越しのストレス解消と、これからのストレスも解消。
新しい手帳またスヌーピーに。
表も大きくなり書きやすくなった。
これで2021年一年間はストレスなし。
妻はと言うと、丁度3ヶ月前に羊華堂へ出かけた際は、魚の目化膿に気付かす激痛の時でしたので、帰りの車の乗車がうまく行かず10分ほど苦労して漸く乗り込める状態でした。
現在はほぼ完治の為、本来の足の能力に戻った事から、乗り込みも出来てなんとかなっています。
昼は羊華堂のフードコートの福天丼で天丼。
野菜天丼と天丼。どちらも490円+税。美味しいですよ。
野菜天丼
私は天丼。サックサクで旨かった！
13:30頃帰宅し、妻の午後の通院へ。
今も続く、外来トリアージ。職員さんが輪番で対応。PTさんも、事務の方も。
切り通し横の薬局へ行く前に、橋の上で待機。
橋の上からいつもと反対の博多方面。上り列車はいきなりトンネルから出て来ます。
すぐトンネルで県道藤沢町田線の下にもぐります。
実際の動画撮影は予測しにくい事から、東京方面から来る車両が多いです。
下り列車は新横浜方面から、遠くにヘッドライトが見え、一度消えた後、再び見えたら通過しますので、構える事が出来ます。
とはいえ、通過速度は非常に早い為、写真を撮るのは難しい。
動画から、一番良いところを切り出した方が自然な感じです。
本当に、新横浜小田原間で270も出すの？って思ったのですが、5/14の記事でこのように計算してるんです。
400mの車両が5.2秒で通過。
400mは0.4km、5.2秒を時間に換算→5.2÷3600秒＝0.001444時間。
0.4÷0.001444＝276.9km/h。
なので誤差入れても270km/hとか。
5.2秒なのか、5.13秒なのかは正確には測れません。
5.13秒だと、280.7km/hとなります。
下り列車通過
どうも、新横浜小田原間は最高速度が285km/hみたいですね。
ここも、こんなに出しているみたいです。
やっぱり碍子が多いな。
計算ではそれなりの速度でしたが、間違ってない様です。
この区間は直線ですもんね。
しかし、スラブ軌道ではなく、敷石(バラスト)なのに、レールの歪とか長周期の凸凹でジャンプしないんですかね。超、完璧な保線ですね。
上りも来た。初撮影。
音が聞こえた瞬間、通過してしまい構えてられない。一回失敗。今回は僅かな気配を感じで撮影。
あれ？上りの方が早いですね。下りはいつもと変わらない速度。上りと下りで最高速度が違うなんてあるのか・・・
ちょっと脱線・・
ジャンプや横揺れを強く感じたのは、単線だった横浜線でした。
長津田から次の原町田方面を眺めた時。
真っ直ぐの区間なのですが、レールが左右に細かく波打っていた。
まるで望遠レンズで覗いたような光景。
実際に乗車すると酷かった。
発車後の転轍機は交換後で新しかったので、ここだけ揺れず、そこを過ぎると、ひどい乗り心地でした。72系でしたが、左右にゆさゆさぐらぐら・・つなぎ目部分は上下にゆさゆさ・・ダダンダダン・・・つり革が左右にブラブラ。
今は、良質な路盤＋E233となり、長津田から次の成瀬方面、加速開始で「キュラァ～～～シャァ～～～～・タタン・・・・～～～シャァ～～・・・・・」で、殆ど揺れません。
そうそう、妻を病院待合室に車椅子のまま係留で待たせているので、今回から現場での編集と投稿は止め、帰宅後にいたします。本来なら、なるべくホットな情報を現場から投稿でしたが、前回は待たせてしまい、ぷんぷんモードでした。
薬局で処方が終われば即帰宅です。今出来る事は、6～7分間の間の撮影と、薬待ちにいかに動画を切り出して編集するかです。
薬が出来たら即戻りです。退散。
通院の日は、毎回、帰り道に松屋のビビン丼・・・これが好きで飽きない。
今回も調達。具とご飯がセパレートなので暖めもしやすい。
紙の器だと食べにくいので、どんぶりへ移します。
松屋ビビン丼やっと夕飯20時15分
美味しいですよ。（好みなのですみません。味は濃いかも。)
あとは、松屋の生野菜サラダに、フジッコのレンコンの彩りサラダを混ぜて追加。
チンすれば出来る、1/3日分の野菜！生姜スープ。
レンコン入り練りもの。
明日は娘が始発で出掛ける為、4:00起床ですね。でも、もう早起きは慣れました。
24:30に寝て、4:30起床でも意外にもスッキリしてます。
あと2日で週末がやってきます。
常に小走りみたいですが、なんとかなるでしょう。
それより、コロナ肥満後の追加継続がヤバイ。
BMIはど真ん中の22.0を超えて、23.0未満。
従来なら20.0未満。
それに合わせ、ズボンがきつくなっている。
夕飯の盛り具合や、週末遅い時間ののんびりタイムの飲食が原因ですね。
基礎代謝1700kcalなのに処理が追い付かない様です。
遅い投稿でしたが、ここまで、どうもありがとうございました。
